如何挽留我的這段感情

事情是這樣的，之前我們因為一些特殊原因總是感覺對彼此缺乏信任，缺乏安全感，覺得這份愛太累。但我們一直維持的還不錯，轉折點出現在這個週末，我看了樂子丫頭的帖，深深的發現自己已經在愛情裡面迷失了自我。於是週五晚上當他跟我說晚安的時候我回來句「嘻嘻，謝謝，你也早點睡哦」，週五晚上我們趕貨通宵，週六下午他去上網發現我沒在網上就發信息我（因為我週六按常理都在上班應該QQ在線的），但我沒回，我想讓他緊張一下，晚上他下了網回到宿舍又開始給我發信息，問我幹什麼為什麼不回他信息，一連發了兩條我都沒回，我知道他會給我電話，果然不出我所料，一會他來電話了，我說我昨晚通宵出貨又感冒睡了一天，我說我太累了明天再和你聯繫，他問我吃飯沒有，我說沒有，然後他就掛了電話。 我知道他肯定還會給我發信息讓我去吃飯，事情一直和我想的一樣，他又發了兩條信息來讓我一定要吃飯，他說他心裡很難受，我那麼辛苦他卻什麼都做不了，我沒回就當自己真的在睡覺，沒幾分鐘他又來電話了，聲音帶著點哽咽，他說他現在太難受了，這種心有餘而力不足的經歷在他小時候經歷過一次，那個時候他七歲，他媽媽和村裡的一個年輕女人打架，那女人一把抓住他媽媽的頭髮不放鬆，他太小一邊哭一邊也去抓那個女人的頭髮想讓她放手，但卻沒有效果，後來他媽媽躺在床上幾天，他每天都去床邊看他媽媽，但卻什麼都做不了。我當時被感動的哭的一塌糊塗，其實這就是我想要的，我只是想確定他是愛我的，於是我發信息去鼓勵他安慰他。
　　昨天下午又上網，我剛看了《男人來自火星女人來自金星》，終於明白了男女之間的徹底不同，我囉哩囉嗦的跟他說著書中的內容，但他顯然不能接受一些觀點，我又犯了老毛病開始要求他做什麼，其實我只是想和他交流能更好的發展我們的愛情。後來他煩了，說了些我就是做不到這樣的話，然後就下線了。
　　他性格急躁，一生氣就喜歡口不擇言，我也沒怎麼放在心上，回去我又開始看那本書，而他來了信息，問我吃飯沒有，在做什麼，他說下午是他不對，而這個時候我本來應該說我根本就沒計較的，但該死的我正好看到書中說的如何寫情書的部分，我鬼使神差的套著那個格式寫了一段傷感的情書給他，結果就是這次他徹底被我嚇跑了，他說他給不了我想要的幸福，我們不能結婚。
　　其實他總是說他是多麼的自信，但在感情方面他卻一點信心都沒有，因為他家庭條件很不好，而且他爸媽的感情也不是很好，他很疼他媽媽很恨爸爸不爭氣。我以前不知道去感激他鼓勵他，當我知道並試著去做的時候卻將我們的愛逼入了死角。
　　現在我真的不知道該怎麼去做，我很擔心他躲入自己的洞穴再也出不來了，我們都因為太愛對方而緊張，而不信任，而失去了自我，他是巨蟹座，本身就很有責任感，再加上我雙魚的傷感和不斷要求，他扛不住了。
　　我想先讓他冷靜兩天，然後再發信息去跟他道歉，請求他的原諒不知道行不行？