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女人年過25歲后身體各處机能都開始走向老化,最容易顯現的部位就是我們最大的器官——皮膚。怎麼能夠容忍曾經多麼引以為傲的肌膚出現如此多衰老的現象。 25歲后肌膚狀態——25歲過后皮膚老化的症狀是表現在很多方面的, 被太陽灼晒后,皮膚很難恢復凈白,甚至在眼睛周圍長出色斑; 皮膚有時會...
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核心提示:早餐對於減肥的MM來說非常關鍵,是一天健康瘦身的開始,那麼,健康減肥早餐是怎樣的呢?一起來看看營養師怎麼說的吧。 中國養生講「早吃飽,午吃好,晚吃少」,外國諺語講「早餐像皇帝,中午像平民,晚餐乞丐」,可見早餐是一定要吃夠吃好。但這可不是瞎吃,吃不對了照樣胖...
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導語:夏季氣溫過高,體溫調節中樞受到抑制,熱量蓄積在體內,易引起全身發熱、頭暈、口渴、惡心等中暑症狀,嚴重的還會出現昏迷、抽風等。為了預防“夏季高溫病”,在閑暇時間,不妨多拍打拍打自己的腘窩以及肘窩等。 夏季自己按摩敲打小方法 1、腘窩 位于膝關節的后方,屈膝時比較明...
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[導讀]生活節奏加快,空氣污染嚴重,休息不夠,您是不是面臨著膚色黯淡沒有光澤的煩惱,今天教你幾招食物,讓你從此甩開膚色黯淡的苦惱。 排毒的意義:延緩肌膚老化速度 毒素不但加速人體衰老,還阻礙護膚品吸收。來自大氣污染、汽車尾氣、食品添加劑等外來之毒,和身體正常代謝產生...
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導語:近年來,很多人都在通過各種葯物保護腎臟,其實,在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎,只是你未曾注意到而已。所以要保護好你的腎臟,必須從改變不良飲食和生活習慣開始。 飲水充足對腎臟健康至關重要 1、不愛喝水 腎臟接受的廢物遠遠多于其他臟腑器官。腎臟...
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●調整正常pH值 皮膚正常狀態呈弱酸性,pH值應在4.5-6.5之間,受到外界氣候等環境的影響,這種狀態會被破壞,清潔皮膚可調節皮膚的pH值,使其恢復正常的酸鹼度。選用偏酸性的清潔產品,避免使用含鹼量高的潔膚用品不失為一種明智的選擇。 ●潔膚次數要適宜 每日正常的潔膚...
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在一份對於男女性生活和諧性的調查中我們發現,超過半數的女性不知道性高潮是什麼感覺,而職業女性中竟然有近六成對於性生活有排斥感,她們都或多或少出現性冷淡的傾向。這是怎麼一回事呢? 專家調查發現,職業女性或者有出現過度疲勞拒絕性生活的,或者有冷淡對待性生活的,或者有...
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喬家小小是一個ID,註冊於09年的3月21。天涯詩會近期的風頭人物,請原諒我無法用詩人來簡介此人,因為在我眼裡,詩人都是高尚的,富有思想和想像的仁人志士。喬家小小也從未自稱為詩人。雖然凌厲的反駁著側言,主張著所謂真實,直性。 我對詩歌無法給出定義,畢竟才疏學淺。但是,對...
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我是一個比較喜歡體育的女孩,所以在高中的美好生活時代裡,我經常出現在學校的籃球場 上,因為我是學校的校隊,而且是隊長。球場上的猛勁和完好的球技,弄得觀眾們都對我送來陣陣熱烈的掌聲。當時的我,覺得自己能贏來那麼熱烈的掌聲歡呼聲吶喊聲,我心裡甜咪咪樂滋滋的。但是現在的我想起當初的...
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[ 導讀 ]在令男人銷魂的同時,你也會由內而外的快樂,享受由你挑起的激情快意。就讓“自助遊戲”陪你潛入男人內心深處,發掘他們的情色遐想,破解男人剛強外表下的性愛密碼。 穿上衣服再做 別懷疑,至少穿上一件衣服。男人覺得穿衣服的女人,有特殊的狂野、放浪感。衣服柔軟的觸感、不...