許多人對這樣的情況並不陌生:正處在激情最高潮的時候，你的心思突然飄忽了起來。或許是你又開始想起了還有家務沒來得及做，或許是由於你剛剛增添了體重。然後，你就再也沒有做愛的興致了！
是誰偷去了你做愛的激情？一般是你腦袋裏想著的人或事。目前，你需求做的事便是將這些看不到的入侵者趕出去，充分享受做愛的快樂。
偷手一:憤怒的自己
表症:在床上的時候，你會覺得自己的一切都已經準備好了。但就在一切都開展得很好的時候，你卻感覺了身軀的不適，比如，你的腿或腳會突然抽筋。或者你再也不希望接受他的撫摸，感覺興致盡無。32歲的潔盈最近總是拒絕著老公的性愛，她總是覺得自己一到關鍵時刻就頭痛。
分析:身軀上的障礙往往意味著心理上的因素。一般而言，胃痛或是頭痛主要是由於你對性愛不滿或是你們的夫妻關係出了問題，在正常的你背後隱藏了一個憤怒的你。就潔盈來講，她生氣是由於老公不再浪漫了，僅在上床以後需求性愛，而在上床以前從沒有這種浪漫的暗示。
出招:首先你要找出讓自己反常的真正起因，別讓憤怒的自己進入臥室。潔盈的解決辦法尤其簡單:她自己給自己進行性暗示。這種積極做法讓潔盈有了意料之外的回報:在性愛中她更為積極，更能放開。當一切都進入正軌以後，潔盈向老公坦白了自己沒興致的真正起因，老公也欣然接受，並開始了在性愛前浪漫的表示。
偷手二:飄忽的思緒
表症:你感覺自己情緒正好，不過，突然思緒開始游離了:我關燈了嗎？我是否鎖上了大門？31歲的林琳就遇到了這樣的問題。在和老公親熱的時候，她總是想著，明天的午餐吃些什麼？孩子睡得好不好？因此，總是無法放鬆下來。
分析:很多女性時時刻刻都無法忘記自己作為主婦和媽媽的責任，如果稍有忽視的話，就便有負疚感。媒體塑造和虛構的完美女人形象也給女性過多的壓力，使她們無法在性愛中放鬆下來。
出招:繁忙的母親總是抽不出時間來次浪漫的約會或旅行。因此，可以在家裏和老公來個約會。林琳就在家中安排了約會:好好打扮自己，盛裝出席，點上蠟燭，她似乎又回到了戀愛的時光。這種氣氛會讓她把媽媽和主婦的責任暫且放下，徹底地享受女性的幸福。
偷手三:醜陋的身軀
表症:他總是說愛你的裸體，不過你卻感覺自己的腿太胖了，並且乳房開始鬆弛，腹部脂肪太多。34歲的尼尼在生完孩子以後，感覺實在無法忍受自己的身軀，所以，在黑暗中做愛總讓她感覺更好，因為老公看不到自己胖胖的身軀。然而，當老公撫摩她自認醜陋的身軀時，她就會退縮。
分析:這樣的情況對於女性來講實在太尋常了。實際上，誰都無法像名模辛迪·克勞馥那般，在生完2個孩子後還能保持傲人的身材。女性，總是由於自己身軀上的一些變化，而感覺自己不再有魅力。所以，她們總是更關注老公對自己身軀的感覺，而忽略了自己的感覺。
出招:專注于自己的感覺而非自己的身軀。甚至在剛開始的時候，你可以用幻想來使自己興奮。
偷手四:保守的教育
表症:他總是比你愛嘗試新東西。比如，戶外做愛，雖說你也很興奮，也很期待，可腦子裏另一種聲音說，“那絕對不行”。29歲的小彤就處在這種情形下。她丈夫總願意來點新花樣，願意在浴室、廚房甚至客廳地板上做愛，可小彤所受的家庭教育讓她接受不了這些。
分析:在性愛方面，許多人的性愛觀念很大程度上都來自於家庭。
出招:對於在保守家庭長大的女性來講，需要對自己的性愛生活多加一點想像。設想一下，如果你還處在別人的監視下，和情人的相處必須分秒必爭，那時你還會羞羞答答，如此保守嗎？相信你一定會抓緊時間用各種方式表達你的情意。
