排毒是減肥過程中相當重要的一個環節,那麼下面瘦身男女小編就要介紹給大家的是世界各地不同的排毒方法,希望可以快速的幫助大家解決排毒的問題,那麼就來看看時間誒各地的人們都是用什麼樣的排毒方法吧。
1、日本:Reiki靈氣排毒
20世紀初由日本臼井甕男發現的一種自然治療藝術,靈氣是指借由雙手輸送宇宙生命能量。執行師把手放在自己身上或別人身上疼痛的部位,能量就會流經他的雙手,進入被治療者身上。治療過程中,靈氣運作使受療者進入深層放鬆狀態,藉以提升身體治療系統的整體運作功能。
研究發現,深度放鬆狀態下,自主神經系統會使血壓降低、心跳減緩、釋放緊張與焦慮。這種放鬆狀態也會提高免疫系統的功能,抵抗病毒與細菌。
2、芬蘭:冰火兩重天排毒浴
起源於古羅馬的芬蘭排毒浴,沐浴順序是:
1、以泡軟的帶葉白樺樹枝拍打全身,讓血液運行加快,皮膚毛孔盡量張開,汗水更暢順流出體外。
2、出汗一段時間後,淋浴清潔並冷卻身體,並跳入天然湖或在冷水池裡,待熱氣散去再回蒸氣房拍打、出汗。跟著又回到冷水中冷卻。
3、按照以上的順序,往復三遍,感覺身體內的污垢排出了,整個人都清新自在了,最後再徹底清潔一次,整個芬蘭排毒浴才告完成。
3、歐洲:咖啡灌腸解毒
灌腸是將液體從肛門注入直腸的方式,一般是為了清潔、刺激排泄等治療。在人類醫學史上,最早最普遍的運用是水灌腸。歐洲人認為「天使一般純潔的水,注入身體,能將所有不潔和邪惡的氣味都流出來。」。
歷史上對咖啡灌腸的運用要追溯到第一次世界大戰的歐洲,咖啡灌腸解毒是一種略顯極端的排毒方法,它可以刺激身體最大的過濾器-肝臟排毒,然後排出體外,同時提供給身體很多益處,主要用於重病患者以及接觸大量有毒化學物質的病人。也可用於禁食導致的毒素釋放而引發的頭疼。
4、美國:海鹽排毒法
美國精神學家通過海鹽的吸附能力,為太陽神經叢情感區進行精神排毒,發現這是一種神奇的方式。先準備150g天然海鹽放入透明玻璃杯,加入冷水,攪拌均勻後將杯子放在肚臍和胸骨之間,然後左手放在杯子上,右手放在杯子下,靜坐20分鐘,惡劣情緒就會被海鹽帶走。
還有一個更輕鬆的方法,沐浴完,舀2勺海鹽在手心,用雙手搓熱,這樣海鹽可以簡單帶走體內的負面能量,到達精神上的淨化和排毒。
5、印度:六味排毒草藥
草藥養生起源於5000年前的印度,六味排毒草藥是一種由草藥學復興的淨化排毒療法,藥譜的設計採用不同的草藥,最後必須備齊苦、辛、澀、甜、酸、鹹六種滋味。通過六味草藥藥譜,你可以鹼化身體環境,促進血液循環,淨化血液和淋巴系統。
比如,羽衣甘藍、羽衣草和其他苦味的蔬菜能幫助你的淋巴系統排水排毒。印度草藥學將這六種滋味繼續延伸到日常的飲食中,鼓勵與個人體質搭配選擇對自己有助的口味。
推薦閱讀
標籤
熱門文章
-
小婉,27歲,女,幼師 五六年前,剛參加工作,正值花樣年華,又純情又美麗。 在一次朋友聚會上邂逅了阿濤,儘管是一個生意人,卻很有書卷氣,但卻不是我所喜歡的類型。 豈料阿濤卻對我一見鍾情,開始了猛烈的追求。攻城略地的攻勢對任何一個女人都管用,更何況涉世未深的我?...
-
麥麥(化名),女,24歲,公司職員 以前我是比較快樂的,自己也很獨立。我的同學追我,我們就交往了,但是男朋友一直在外地。三年前,鴻斌的介入,讓一切都改變了。我發現自己變得很脆弱,淚水經常掛在臉頰。 其實我和鴻斌是多年的網友。他是我朋友的朋友,最初他經常用我朋友的QQ...
-
他相識是在我進廠幾個月後,每天都無聊的從事著工作,有一天突然跑到開心小魚論壇www.amoifish.com,他給我發了短消息就開始聯繫了!剛好後來他轉到我們廠來上班。因為我跟老公之間平時有很多問題,所以那段時間,我覺得心情好了很多,有那麼多朋友陪著我,可能是性格的關係吧,他是比...
-
[ 導讀 ]誠然,不能否認一部分女人要找有錢人,大款,的確是處於一種對金錢的徹底崇拜。但,我也看到,現在的男人也的確失去了作為男人應有的傲骨…… 現在網絡媒體似乎總愛暴光一些諸如:“女博士誠徵千萬資產老闆,”大學女生要嫁百萬富翁“之類的消息,有意無意的帶者一絲鄙夷。 ...
-
導讀:女人總是不斷的追求完美身材,胸部的大小也直接關系到女人的身材好坏,對于小胸MM來說,丰胸往往比減肥更加急迫,但因為平日時間並不多,總是把丰胸的事情給耽誤了。其實丰胸的方法很多,可是怎麼樣的方法才最省時間呢? 沐浴丰胸方法安全可靠,是比較天然的丰胸方法,我們每日都要洗...
-
上帝為女人創造了美麗的乳房,就應該珍惜和愛護它們,它們不僅是你驕傲的資本,也是你健康的必要條件。關於乳房你除了時時保養之外,還要知道它的習性是怎樣的,方能對症下藥做到更好。美麗的乳房不僅賜予你外在的女性魅力,更可以帶給寶寶最天然的呵護和最佳的美味!你可能知道它的寶貴,也不會忽視它...
-
太恨嫁的女人,總是會遇到一些讓人啼笑皆非的荒唐事。 Momo很不幸成為其中的一員,荒唐事是:有個王老五約她去海南,她看對方好像各方面素質還不錯,就屁顛顛去了,住了一晚後,他們想換個賓館,然後Momo吃驚地發現:他讓她結她自己那間房的房費。 Momo手忙腳亂地給了錢...
-
我們的原則是不隨便猜測他的出軌,而對於鐵證如山的出軌則堅決不能原諒。想想吧,鐵證如山了你都能忍,那他還有什麼可怕的? 以「男人都那樣」為由頭原諒男人的不忠的女人,要對如今男人越來越缺乏忠誠負全責,是你們姑息了壞男人,於是連好男人都變壞了。如果男人果真「都那樣」,女人幹嘛要嫁給...
-
一、性生活混亂及不潔 性生活混亂及不潔易引起男性生殖道感染。引起生殖道感染的病原有淋球菌、結核桿菌、病毒、支原體、衣原體、滴蟲等,其中以支原體和衣原體感染最為常見。生殖道感染首先影響精子的生成和精子的運輸,造成少精症而引起生殖能力下降。生殖道感染也可引起精子活力變化,生殖道感...
-
我們的原則是不隨便猜測他的出軌,而對於鐵證如山的出軌則堅決不能原諒。想想吧,鐵證如山了你都能忍,那他還有什麼可怕的?以「男人都那樣」為由頭原諒男人的不忠的女人,要對如今男人越來越缺乏忠誠負全責,是你們姑息了壞男人,於是連好男人都變壞了。如果男人果真「都那樣」,女人幹嘛要嫁給他們?...