對於JM們來說,我只是把自己的豐胸經歷一字一句的寫了下來,給JM們做一個參考,希望可以對在豐胸路上的JM們能有一點啟發,可能會有很多的JM們也正需要這樣的帖子來做參考,所以希望壇主們能看清楚,我的文章內未有任何的廣告連接和廣告詞或者產品名稱,希望不要胡亂的鎖貼和刪貼!這個論壇是我們共同的家園,維護她的和諧是我們共同的責任!
豐胸」這個詞彙在我腦裡貫穿了多年，使我成為豐胸大軍裡堅定的一員！在嘗便千方萬法後和良師誼友們的介紹指導下，匯多方之豐胸方法，如今終於略有小成，這種喜悅讓我感到了一種苦盡甘來的美妙滋味，覺的每天晚上的月亮都特別的圓，特別的亮！這會坐在電腦前，看著JM們把自己的豐胸經歷都寫了出來，終於按奈不住自己的那種豐胸成功後的虛榮感，迫不及待的把它寫下來，讓還在豐胸征途上的JM們有一個借鑒！
不浪費時間！偶現在就把這些方法寫下來，希望路過的JM們能從中得到啟發！覺的好希望能給朋友們介紹多來頂下哦！更希望回帖的姐妹們也能一天比一天大，直到你們也覺的每晚的月亮都特別的圓特別的亮，特別的大！嘻嘻
方法很多，我每天必做的主要是以下幾種：
吃：1:每天早上一份酒釀蛋，可達美容(美容食品)和豐胸的效果。
2:每晚睡前喝黃耆紅棗茶：黃耆3～5片、紅棗5粒、冰糖適量。將黃耆和紅棗放入200c.c。的滾水 中沖泡後即可飲用。因為黃耆有些苦味，所以怕苦的人可以加入少許冰糖。這道飲品能生津補血 、調節內分泌、有效促進乳房發育。
3:白天吃飯的時候多吃些魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物