雜談的ID一定也十分注意一個人的外表，至於臉形和長相，我就不說了。今天我就談談一個人的身高和體重。
人們一定都很看重自己的個頭，因為這是留給他人的第一印象，也是自己生命中值得關注的一件大事。
我很崇拜老人家的高大形象；羨慕穆鐵柱的雄偉挺拔；欣賞姚明的鶴立雞群，更佩服劉翔的身強體壯。同時我也敬仰世界上第一個社會主義國家的創始人；佩服中國改革開放的總設計師；喜歡著名小品演員潘長江和電視主持人撒貝寧。他們的個頭差別很大，但是其作為是有目共睹的。
「尺有所短，寸有所長」。《長頸鹿和羊》的故事告訴我們一個很簡單的哲理：個高個矮，各領風騷。所以誰也沒有必要為自己的個頭感到不遂心。有些「海拔不夠」的朋友自嘲為「二等殘廢」，其實他們真的是「濃縮的精品」。
我當然喜歡亭亭玉立的女模特。童言無忌，連我那五歲的侄兒都發誓要找模特做媳婦呢。同時我也十分尊重和熱愛個頭不高的女人。其實我生命中的重要女人都是「精品」：我心中的偉人---母親，我最懷念的人---姐姐，陪我生活一輩子的人---妻子，我最心儀的人，都是矮個兒的。我對「精品」的徹骨感受是那麼的至深至切，是常人無法理解的。
人的身高一般分三等，男人一般以1米6、7、8為小個、中等個、大個的區分標準，女人是要縮短一些的。我上班前的個頭不到1米6，17歲上班後突飛猛進，越過了1米70大關，長到1米73就原地踏步，再也不肯冒尖了。老同學聚會，不少當初的「大個」都在我之下，著實令他們「憤憤不平」 。我開玩笑說，把精品的標籤貼在你們身上，我還覺得遺憾呢。
我不說男人是不是精品好，反正我認為女人應當是精品。「討個精品做老婆」是不惑男人的共識，要不為什麼中、日、韓的女人被世界上的男人公認為「標準」女人呢，不言自明。
上帝----父母給了我們生命就足夠了，沒有必要為自己的個頭高矮而「慚愧」。揚眉挺胸昂首闊步，個再矮也氣質不凡；愁眉苦臉縮手縮腳，個再高也難以立足。所以還是讓我們個個不拘個頭，人人笑看人生吧！
關於體重也是許多人都關心的事情，尤其是胖人很希望自己能減肥。
其實我不主張刻意去減肥的，胖有什麼不好呢。只要不影響生命就沒有關係的。有的女人為了減肥，結果餓壞了自己，把命都搭上了，不知道到底圖什麼？
胖有胖的美，楊貴妃就胖的美極了，成為中國歷史上的「四大美人」之一。香港的電影演員「肥姐」、「肥貓」，不都是胖的那麼可愛嗎。
相反「骨瘦如材」的人，才真的是「東亞病夫」或非洲難民的標準像。
體重不在多少，關鍵是健康就好。女人是以苗條為美，男人是以強壯為美，這是一般人的看法。所以我主張男人是應當胖一些的，當然胖不是虛胖，而是實胖，是渾身都是疙瘩肉的「胖」。我的體重是超過一般男人的，我從來不有意去減肥，就是喜歡運動，喜歡吃，每頓不吃飽是不撂筷的。我知道吃的多就容易胖，但是吃的少當時就難受，為什麼不讓自己舒服些呢。
女人是要苗條，但不是瘦小，該胖的地方一定要胖，女人也要有肌肉的，這樣才是真正的美。有的女人骨頭架子本來就大，還想苗條，那是異想天開。再想瘦也不可能讓骨頭縮小呀，所以就聽天由命，不應當非得照誰的樣子去比。
我們對體重要有全面認識，總的說是，一不要迷信瘦就是美；二不要委屈了自己的胃口；三不要強迫自己去做本來就做不成的事情。這樣我們就不會擔心自己的體重是問題了。
健康和快樂是人生中最重要的事情，所以，個頭的高矮，身體的胖瘦都不要成為負擔，那樣我們的心情才會更加愉快，我們的生活才能更加幸福！